Contact information

Theodore Lowe, Ap #867-859 Sit Rd, Azusa New York

We are available 24/ 7. Call Now.
caj na jesen z byliniek a skorice

Jeseň delí svet na dva nezmieriteľné tábory. Pre všetkých je ale krajšia, keď ju prežívajú v teple, zahriatí a s úsmevom na tvári. Zahrievajte sa pravidelne aj zvnútra popíjaním tých najlepších jesenných čajov. Poradíme vám, aké bylinky sa k jeseni hodia, ktorý čaj v sáčku nebude sklamaním a prihodíme aj tipy pre čajových fajnšmekrov.

Poďte na to babičkovsky – stavte na jesenné byliny

Bylinky ľudstvu pomáhajú od nepamäti. Liečia zdravotné neduhy, zlepšujú náladu a môžu sa stať skvelým koníčkom. Nemusíte je len konzumovať, ale môžete vyraziť do prírody a sami je nazbierať. Jeseň je pre zber bylín ako stvorený. A až si ich donesiete domov, nezabudnite si z nich urobiť čaj, ktorý vás povzbudí.

Bylinné čaje pre lepšiu kondíciu i náladu

Jesenné bylinky ľahko nájdete, často sa zbierajú totiž plody, ktoré sú veľmi výrazné. Patrí medzi ne preslávené šípky alebo napríklad rakytník. Chybu ale neurobíte ani s obyčajnou žihľavou. Prečo by ste teda mali piť čaje?

Plod ruže šípovej je dokonalou jesennou bylinou. Šípkový čaj je veľmi chutný, sladkastý a predovšetkým zdravý. Šípky obsahujú:

  • veľa vitamínu C
  • pomáhajú napríklad pri zápale močových ciest a obličiek

Čaj môžete variť z čerstvých aj sušených plodov. Sušené ale pred zaliatím nezabudnite rozdrviť, aby sa uvoľnili všetky vitamíny.

Plody rakytníka rešetliakového majú nápadnú oranžovú farbu a sú tiež plné vitamínu C. Rakytník nie je voľne rastúci ker, ale môžete ho nájsť v mnohých záhradách. Rakytníkový čaj:

  • posilňuje imunitu
  • regeneruje pokožku
  • napomáha správnej funkcii cievnej sústavy

Univerzálna žihľava by nemala chýbať v žiadnej domácnosti. Žihľavy nájdete na stráňach a lúkach až do polovice novembra. Zabehnúť si tak pre čerstvú dávku môžete kedykoľvek. Žihľavový čaj:

  • tlmí bolesti hlavy
  • pomáha k prečisteniu organizmu

Chuťovo to ale nie je žiadna lahôdka, a preto žihľavu kombinujte s mätou alebo medovkou.

Na čajové vrecúška nemusíte zanevrieť

Najjednoduchšia príprava čaju je zaliatie vrecka vodou z rýchlovarnej kanvice. Niekedy jednoducho nie je čas na sledovanie teploty vody a lúhovanie. Čaj v sáčku nemusí byť prehreškom proti čajové kultúre. Dajte si ale pozor, kde ho kupujete. Supermarkety nie sú miestom, kam by ste sa pre čaj mali vypraviť.

Čajovňa alebo špecializovaný obchod s čajmi a kávami vám ale môže ponúknuť čaju v sáčku tej najvyššej kvality. A tak sa nemusíte vzdávať svojho obľúbeného horúceho nápoja v termoske, ktorý je pripravený za pár sekúnd.

Vyrobte si opojný čajový nápoj

Pitie čaju môže niekomu pripadať ako nuda. Niekto si dá radšej kávu z poriadneho kávovaru a tým si odbije rituál pitia teplého nápoja. Ak si ale prajete rituál naozaj štýlový, naučte sa vyrábať čajové nápoje.

  1. Chai latte je indický nápoj, ktorý má očistné účinky a jeho receptúra ​​sa opiera o ajurvédskej liečiteľstve. Robí sa z čierneho čaju, našľahané mliečnej peny a niekoľkých druhov indického korenia ako je škorica, kardamón, zázvor a klinčeky.
  2. Maté pochádza z Južnej Ameriky a je to nápoj, ktorý sa vyrába z lístkov cezmíny paraguajskej. Celosvetovo sa tento čaj stal populárnym predovšetkým vďaka svojim povzbudivým účinkom. Maté sa pridáva aj do limonád a džúsov.
  3. Kombucha je jemne perlivý nápoj zo sladeného čierneho alebo zeleného čaju, ktorý vzniká fermentáciou. Uvarený čaj sa osladí, pridá sa kombuchová kultúra a nechá sa skvasiť. Nápoj by mal pôsobiť očistne a podporovať trávenie. Nejde síce o teplý a hrejivý nápoj, ale napríklad na konzumáciu čaju privedie aj zarytých odporcov.

Tak si pripravte svoj obľúbený nápoj a užívajte si jeseň plnými dúškami.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *